A Escola foi criada em 1997 e é dirigida pelo Profissional de Yoga, Alexandre Dos Santos. Localizada na zona norte da cidade do Rio de Janeiro, possui duas unidades uma na Ilha do Governador e outra na Vila da Penha.
A Escola tem como objetivo ensinar e divulgar os valores do Yoga Tradicional proporcionando autoconhecimento e autoaperfeiçoamento.
Conta com um excelente quadro de professores e ótimas instalações. Ambas as unidades são bem localizadas e estão de portas abertas para te receber.
Venha conhecer a Escola Jaya de yoga!
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Yoga e Gravidez
É indiscutivelmente uma experiência muito importante na vida da mulher, a etapa chamada de gravidez. Existe um ditado que mostra a responsabilidade da futura mãe para com a saúde do bebê: "O que for semeado será colhido", aplicando-o a uma gestante, esta terá como recompensa todo o cuidado que dedicou a sua saúde, tendo uma criança saudável. É essencial para a futura mamãe a conservação da saúde física e mental, tanto para ela quanto para a criança em seu ventre.
A Constituição Kapha
Os indivíduos relacionados ao Dosha Kapha possuem uma estrutura corporal bem desenvolvida, porém geralmente apresentam um excesso de peso. Possuidores de peitoral largo e desenvolvido, decorrente de uma musculatura bem desenvolvida e uma pele bem encorpada as veias e tendões são invisíveis, assim como os ossos. Com uma tez radiante e agradável assim são as pessoas deste Dosha. Possuem pele pálida e fria, macia, lustrosa e oleosa. Com olhos profundos escuros ou azuis, a área branca dos olhos costuma ser muito alva, atraente e grande. Os cabelos são finos, ondulados, sedosos e escuros.
Curso Yoga Sutras de Patañjali
A obra chamada de “Yoga Sutras de Patañjali” figura no mundo do Yoga como a obra mais importante deste Darshana, ou Ponto de Vista, Ortodoxo da filosofia Indiana. Esta posição é plenamente justificada, pois o filosofo e Yogue autor da obra do século IV antes de Cristo, foi mestre do também brilhante Shankaracharya que foi o maior mestre de Vedanta que se tem notícia. Esta obra influencia de modo decisivo todos os sistemas de Yoga, sendo portanto de fundamental importância a todos àqueles que buscam o verdadeiro e pleno sentido de viver esta disciplina, assim como respostas para as perguntas que nunca são respondidas. A obra é composta por 196 sutras distribuídos em 4 capítulos, onde o autor condensou todo o conhecimento técnico-filosófico do Yoga.
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A Psoríase e O Yoga
A psoríase é uma doença de característica inflamatória da pele, benigna e crônica, a qual necessita de fatores desencadeantes para o seu surgimento ou piora, principalmente no período do inverno. Ela afeta de 1 a 2% da população mundial, atingindo igualmente tanto homens quanto mulheres, apesar de a manifestação inícial ser mais precoce nas mulheres.
Os Kleshas
Os Kleshas são fatores de servidão, que segundo a visão do Yoga tem sua base na ignorância ou desconhecimento. Essa ignorância aprisiona a criatura humana fundamentada em um erro metafísico e de natureza intelectual. Que consiste na incapacidade de discernir o Espírito, da Natureza, ou em sânscrito, Purusha de Prakrti respectivamente. Esse equívoco assumirá formas concretas conduzindo a criatura humana a um movimento de atividade psíquica. As formas ativas de ignorância ou desconhecimento são: Asmita que significa sentimento de individualidade ou Ego.
Curso de Yoga Kuruntha
A Escola Jaya de Yoga está realizando o curso de Yoga Kuruntha, no dia 15 de agosto de 2010, de 9 às 11 horas, na Escola Jaya da Ilha do Governador.
A palavra Kuruntha do sânscrito significa marionete. É uma técnica de Yoga realizada com cordas. Tradicionalmente esta técnica é conhecida pela literatura mais antiga, por Rajvasanani, que quer dizer “asanas realizados com auxílio das cordas”.
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